Прогулки в парке

В современном ритме жизни мы часто забываем о простых вещах, которые способны поддержать здоровье. Одна из целебных привычек – регулярные прогулки на свежем воздухе. Прогулки оказывают комплексное положительное влияние на наш организм – укрепляется иммунитет, нормализуется давление, улучшается работа мозга.

Наш девиз «Двигаться, а не передвигаться!»

Ждем всех желающих на наши занятия по пятницам в 10.00 у памятника ликвидаторам ядерных катастроф.

Скандинавские палки для занятий приветствуются!

Материал подготовила Тамофеева Надежда Алексеевна, специалист по социальной работе УСС Верх-Исетского района.