Профилактика и лечение сезонного гриппа и других вирусных инфекций

Что делать, если у Вас появились симптомы заболевания, похожего на ОРВИ (грипп, COVID-19 и другие)?

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A (H1N1), у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломату в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа заболевших, также отмечаются диарея и рвота.

Вас должны насторожить следующие симптомы:

• Затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха
• Боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости
• Ломота в теле
• Внезапное головокружение
• Спутанность сознания
• Рвота

Схожие симптомы наблюдаются и при других ОРВИ, в том числе при COVID-19.

При появлении тревожных симптомов следует обратиться за медицинской помощью.

Люди, имеющие высокий риск тяжелого течения гриппа, COVID-19, РС-инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций:

- беременные женщины

- лица 65 лет и старше

- дети до 5 лет

- люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (астма, диабет, сердечные заболевания)

- лица со сниженным иммунитетом

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

• Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
• Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
• Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.
• Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
• Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Если Вы заболели, оставайтесь дома и избегайте контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, обязательно обратитесь к врачу за помощью. Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов.

ЛЕЧЕНИЕ

1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля», регулярно проветривать помещение.
2. Обильное питье (кипяченная вода, слабоминерализованная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).
3. До прихода врача можно принять лекарственные средства:

• Сосудосуживающие средства в виде капель в нос
• Жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5˚С и болевых симптомах