Общественная Организация АНО «Всероссийская социально-образовательная организация «Учусь в сети» - крупный поставщик образовательных мастер-классов для социального проекта Мэра Москвы «Московское долголетие». Сейчас этот опыт благотворительных занятий организация распространяет для людей старшего поколения на всю Россию. Предлагаем вам ознакомиться с анонсом ближайших дней бесплатных социальных досуговых мастер-классов 22 марта. Трансляция будет проходить в группе в соцсети Вконтакте, в прямом эфире, можно будет задавать вопросы преподавателям.
Также там есть видео занятий, которые были проведены ранее.
«22 марта приглашаем вас на обучающие мастер-классы: с 10:30 до 11:30 (по мск) - мастер-класс по рукоделию.
Будем создавать игольницу с «анютками» вместе с преподавателем Зыряновой Натальей Михайловной.
с 11:30 до 12:30 (по мск) - образовательный мастер-класс «Гимнастика: пальчиковая для глаз».
Пальчиковая гимнастика для развития мелкой моторики, продления молодости мозга, образования новых нейронных связей, улучшения памяти, профилактики Альцгеймера.
Упражнения на внимание и синхронизацию работы полушарий головного мозга.
Информация о том, как с помощью гимнастики можно поддерживать здоровье глаз. Показания и противопоказания. Основной комплекс упражнений по Уильяму Бейтсу.
Польза: умеренная регулярная гимнастика убирает синдром сухого глаза, ощущение «песка в глаза», помогает стабилизировать зрение и может способствовать частичному восстановлению зрения.
До встречи на мастер-классах!