День прогулки

  В 2021 году отмечают 29-летие Дня России. Праздник молодой, но уже со своими традициями. Так, каждый год практически во всех городах проводят мероприятия с различными программами, запускают салюты. Горожане обмениваются поздравлениями, открытками, пожеланиями.

Сотрудники ГАУ «КЦСОН Верх-Исетского района г. Екатеринбурга» в честь праздника с удовольствием приняли участие в Дне прогулки в парке семейного отдыха «Таганская слобода».

Главная цель Дня прогулки – привлечение внимания всех городских жителей к такому обычному и очевидному способу отдыха, как прогулка по парку.

Многие жители мегаполисов, да и обычных городов не имеют возможности регулярно выезжать на природу или за город, чтобы отдохнуть и набраться сил и энергии на свежем воздухе.

А ведь прогулка в течение 30 минут в день, по мнению врачей, может иметь огромную пользу для здоровья.

Прогулки в парке, вдали от пыли и шумных магистралей, могут улучшить настроение и снизить стресс. Люди, которые ходят пешком или гуляют в зеленых зонах, как правило, более счастливы, чем те, кто этого не делает.

Поэтому присоединяйтесь, ведь для этого нужно немногое – выбрать любимый парк и компанию, или насладиться в уединении красотой и спокойствием природы.

Мы с удовольствием провели время на свежем воздухе в дружной компании сотрудников.